Een gratis app voor Android, van Lifesum.
Je kunt alle informatie die je nodig hebt over hoe je fit en gezond kunt worden vinden op één plek: stappen, calorieën en de duur van je oefening. Al deze informatie wordt gepresenteerd in een zeer gemakkelijk te begrijpen formaat, waardoor het uiterst handig is om de resultaten te krijgen die je wilt.
Om te beginnen, stel je eenvoudig je doelen in en kies je de activiteit waar je bij betrokken wilt zijn. Je kunt doelen stellen voor het aantal stappen, calorieën verbrand of de duur van de oefening.
Je ontvangt de meldingen die je nodig hebt om op koers te blijven.
Movesum is gebouwd op de basis van wetenschap, wat betekent dat elke beweging die je maakt wordt geregistreerd en gevolgd.
